Coaching

Ein radikaler Gedanke.

Freiheit.

Freiheit, jeden Tag das anzuziehen, was du willst – ohne zu denken, dass du dafür zu dick, zu dünn, zu groß oder zu klein bist; ohne zu denken, dass deine Brüste zu sehr hängen, dein Bauch nicht flach genug oder dein Po zu breit ist.
Freiheit, jeden Tag den Kühlschrank aufzumachen und die Lebensmittel herauszunehmen, auf die du wirklich Appetit hast, ohne Kalorien zu zählen oder zu überlegen, mit wie viel Sport du diese Mahlzeit später kompensieren musst.
Freiheit, jeden Tag mit Aktivitäten zu verbringen, die dir wirklich Freude bereiten, Sport zu machen, weil du Lust darauf hast und dich nicht durch die Gedanken, die du über dich und deinen Körper hast, in deinem alltäglichen Leben einschränken zu lassen.
Freiheit, deine Bedürfnisse und Wünsche in deinen Beziehungen zu formulieren, deine Grenzen zu wahren und dadurch die Beziehungen zu leben, die du wirklich leben willst, mit Partner/in, Freunden/innen und Familie.
Freiheit, dein Leben so zu gestalten, wie du möchtest.
Freiheit, jeden Tag deines Lebens einfach du selbst zu sein.

Klingt zu schön, um wahr zu sein?

Ist es nicht! Mit meiner Unterstützung findest du zurück in ein freies, selbstbestimmtes Leben in Verbinung mit dir und deinem Körper!

Psychologin (M. SC.)
Yoga- & Tantralehrerin
Körperakzeptanz Coach

In meiner individuellen 1:1 Betreuung helfe ich dir, wieder mit dir Selbst in Kontakt zu kommen. Dabei folge ich keinem vorgefertigten Schema, dass ich für jede meiner Klientinnen anwende, sondern passe das Coaching individuell an dich und deine Bedürfnisse an.

Ich bediene mich dabei aus einem breit aufgestellten Methodenpool bestehend aus den Lehren und Techniken von

» Verhaltens- & Körpertherapie

» Yoga & Meditation

» Tantra

» Schamanismus & Naturrituale 

Bei einem kostenlosen 20-minütigem Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob die Energien bei uns stimmen und wir miteinander arbeiten wollen, völlig unverbindlich.

Du bist bei mir richtig, wenn..

du Probleme hast, deinen Körper so anzunehmen, wie er ist
du Schwierigkeiten mit einem normalen Essverhalten hast
 dich die Gedanken über deinen Körper im Alltag stark beeinflussen
du den Bezug zu deiner Weiblichkeit verloren hast
du Scham & Schuld in Bezug auf deine Sexualität und dein Frausein spürst
du in einer unerfüllten oder stark herausfordernden Partnerschaft lebst

Wie läuft so ein Coaching ab?

Wenn wir beide nach dem Kennenlerngespräch ein gutes Gefühl haben, dann kann das Coaching sofort beginnen. Wir vereinbaren einen Termin und treffen uns entweder online über die Plattform ZOOM oder in der realen Welt im Raum Mannheim/Heidelberg. 

Ich biete dir dabei die Möglichkeit einzelne Sessions oder 5er/10er Karten zu buchen.

Coaching S

individuelle 1:1 Betreuung

109/Session
  • einmalige Sitzung
  • à 50 min
  • zzgl. MwSt.

Coaching L

individuelle 1:1 Betreuung

89/Session
  • 10 Sessions
  • à 50 min
  • Gesamtpreis: 890 Euro
  • Ratenzahlung möglich
  • zzgl. MwSt.

Coaching M

individuelle 1:1 Betreuung

99/Session
  • 5 Sessions
  • à 50 min
  • Gesamtpreis: 495 Euro
  • Ratenzahlung möglich
  • zzgl. MwSt.

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